CUIDADOS EM PERÍODOS DE CALOR
Na última quarta-feira (24), o Centro de Informações Estratégicas de Vigilância em Saúde do Estado do Rio de Janeiro (CIEVS/SES-RJ) emitiu um alerta para os 92 municípios fluminenses a respeito de um intenso período de calor, que teve início na véspera de Natal. A ferramenta Monitora RJ, desenvolvida pela Secretaria de Estado de Saúde (SES-RJ), identificou que no dia 25 de dezembro, 22 municípios enfrentariam um calor excessivo, classificado em níveis que variam entre leve, severo ou extremo, com a capital fluminense em um estágio severo.
A ferramenta monitora as condições climáticas e avalia quando o calor se torna prejudicial à saúde. Recentemente, ela foi crucial em um estudo que correlacionou esses eventos de calor extremo a um aumento significativo na mortalidade. Dentre os 22 municípios afetados, 10 enfrentarão calor extremo: Itaboraí, Itaguaí, Japeri, Mesquita, Niterói, Paracambi, Piraí, Queimados, São Gonçalo e Seropédica. Outros sete municípios, como Nova Iguaçu, Barra do Piraí e Belford Roxo, estarão sob calor severo, enquanto cinco, incluindo Araruama e Guapimirim, experimentarão calor em nível leve.
PONTOS PÚBLICOS DE HIDRATAÇÃO
As Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) estaduais disponibilizam pontos públicos de hidratação durante todo o ano. A secretária de Estado de Saúde, Claudia Mello, enfatiza a importância desse alerta: “Esse aviso é essencial para que os municípios se organizem, oferecendo pontos de hidratação e locais frescos para a população. Observamos um aumento na incidência de problemas cardiovasculares em períodos de calor extremo, por isso, o cuidado deve ser ainda mais intenso com grupos vulneráveis, como idosos e crianças. Além disso, aqueles que têm familiares acamados devem garantir a hidratação e monitorar a saúde deles”, ressalta.
Com o aumento das temperaturas, o risco à saúde se intensifica para diversas ocupações. Entre os homens, profissões como pedreiros, ambulantes e motoristas de ônibus estão entre os mais vulneráveis. Já entre as mulheres, empregadas domésticas, cozinheiras e costureiras enfrentam riscos elevados durante as altas temperaturas.
PREVENÇÃO E ADAPTAÇÃO
“A ciência já reconhece os perigos associados a períodos prolongados de calor extremo. O indicativo de risco considera a temperatura atual em comparação às máximas registradas nos últimos 30 anos. Também levamos em conta as noites mais quentes, que dificultam a adaptação do corpo. Portanto, é fundamental ter um cuidado redobrado”, alerta Luciane Velasque, superintendente de Informação Estratégica de Vigilância em Saúde da SES-RJ.
É essencial que a população esteja atenta a esses alertas e busque se proteger do calor excessivo, mantendo-se hidratada e evitando exposição desnecessária ao sol, especialmente nas horas mais críticas do dia. O cuidado com a saúde deve ser a prioridade em tempos de calor intenso, garantindo bem-estar e prevenindo agravamentos de condições de saúde pré-existentes.