Temperaturas Elevadas e Consequências para a Saúde
Nos últimos dias, o calor intenso no Rio de Janeiro resultou em cerca de 450 atendimentos diários nas unidades públicas de saúde, segundo informações da Secretaria Municipal de Saúde. Entre os dias 23 e 25 de dezembro, foram registrados 1.347 atendimentos relacionados a problemas de saúde ocasionados pelas altas temperaturas.
Os sintomas mais frequentes observados nos atendimentos incluem tontura, fraqueza, desmaios e queimaduras solares, evidenciando os riscos associados ao calor extremo.
Aumento de Temperatura e Alertas Meteorológicos
Desde a véspera de Natal (24), a cidade do Rio de Janeiro se encontra no Estágio 3 de calor, em uma escala que vai até 5. Este nível indica que as temperaturas variam entre 36°C e 40°C, com a previsão de que esse cenário persista por pelo menos três dias consecutivos. Segundo o Alerta Rio, um sistema de monitoramento meteorológico da prefeitura, a máxima esperada para esta sexta-feira é de 40°C. Caso essa previsão se concretize, será o terceiro dia consecutivo que a temperatura atinge ou ultrapassa os 40°C em um intervalo de quatro dias.
Além disso, o governo fluminense emitiu alertas para todos os 92 municípios do estado sobre os perigos do calor excessivo. Entre os dias 20 e 25 de dezembro, 942 pessoas buscaram atendimento nas unidades de pronto atendimento (UPA) devido a sintomas relacionados ao calor.
A expectativa é que os dias quentes persistam, com temperaturas podendo atingir até 41°C no domingo. Somente a partir de terça-feira, há previsão de chuvas fracas a moderadas isoladas, que podem trazer um alívio temporário à população.
Desafios do Trabalho Sob Calor Intenso
Durante esses dias de calor extremo, as autoridades recomendam que a população mantenha uma boa hidratação. Profissionais que trabalham ao ar livre, como José Otávio do Amaral Furtado, enfrentam o desafio de sustentar suas famílias em meio às altas temperaturas. Ele é vendedor de água mineral e gelo na movimentada região da Central do Brasil e compartilhou sua experiência com a Agência Brasil: “É muito cansativo trabalhar em um sol desses, de 40°C, enfrentar o sol o dia todo”.
José lamenta a situação e afirma que o calor está insuportável: “O Rio de Janeiro está um massacre com esse calor”, disse, ao observar os sacos de gelo derretendo ao seu lado.
Enquanto isso, na zona sul da cidade, a aposentada Luiza Helena da Cruz, de 69 anos, utiliza uma sombrinha para se proteger dos raios solares durante suas caminhadas. Ela toma cuidados para evitar problemas de saúde: “Eu passo bastante protetor solar, tomo bastante líquido e evito andar muito no sol. Fico mais em casa, só saio para ir à igreja ou comprar algo e já volto”, relata.
Recomendações para Enfrentar o Calor
Nas áreas mais movimentadas, como as praias, o calor atrai muitos visitantes, mas as autoridades reforçam a importância de cuidados. A vendedora Emily Vieira Freire, que trabalha em uma barraquinha de açaí na orla da praia do Arpoador, comenta sobre os impactos do calor em sua rotina: “Vende bastante, mas dá muita sede, o sol está demais, está muito calor”.
Para orientar a população em relação aos cuidados essenciais nesses dias quentes, a prefeitura do Rio de Janeiro divulgou uma série de recomendações:
- Aumente a ingestão de água ou sucos naturais, mesmo sem sede.
- Prefira alimentos leves, como frutas e saladas.
- Use roupas leves e frescas.
- Evite bebidas alcoólicas e com alto teor de açúcar.
- Minimize a exposição ao sol, especialmente entre 10h e 16h.
- Se sentir mal-estar ou tontura, busque uma unidade de saúde.