Iniciativas para Fortalecer a Saúde Mental
A Roda de Conversa realizada com servidores da Unidade de Pronto Atendimento (UPA) teve como tema central “Juntos pelo cuidado com a saúde mental”. O diálogo, mediado pelo psicólogo Carlos Henrique, coordenador do Centro de Atenção Psicossocial 3, criou um espaço para escuta, troca de experiências e reflexão sobre os desafios emocionais enfrentados no ambiente de trabalho.
“É fundamental observarmos nosso contexto, que abrange desde crianças até idosos. O aumento dos transtornos mentais é evidente, e cuidar da saúde mental envolve a prática de atividades físicas, o rompimento do isolamento e a busca por uma qualidade de vida melhor. Ignorar os sinais não é uma opção; precisamos dar atenção a eles em todas as fases da vida”, destacou Carlos Henrique.
Os servidores também foram apresentados à Campanha Janeiro Branco, uma mobilização nacional que visa conscientizar a população acerca da importância da saúde mental. A iniciativa convida todos a refletirem sobre emoções, sentimentos e relações, enfatizando que o cuidado com a mente deve ser tão prioritário quanto o cuidado com a saúde física. Além disso, a campanha propõe estratégias para prevenir adoecimentos psíquicos e encoraja a busca por ajuda profissional quando necessário.
Colaboração e Apoio Profissional
A enfermeira Lívia Nogueira ressaltou a importância de estender a mão aos colegas, observando comportamentos que possam indicar a necessidade de suporte. “Quando notamos algo diferente, devemos apoiar e encaminhar esses colegas a profissionais qualificados na área de saúde mental. Perguntamos como eles se distraem, pois essas interações são fundamentais para uma vida saudável”, comentou.
Rivane Oliveira, técnica de enfermagem, complementou a reflexão ao dizer que o Janeiro Branco é uma balança essencial, especialmente diante da correria do dia a dia. “Hoje, tudo parece apressado e, muitas vezes, esquecemos de viver. Isso sobrecarrega nossa saúde mental, já que estamos constantemente focados em conquistas, mas descuidando do nosso bem-estar emocional”, destacou.
Integração e Espiritualidade nas Terapias
Além das ações na UPA, um trabalho significativo ocorreu no Centro de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas, localizado no bairro Salobro. Durante as atividades, foram abordados não apenas aspectos psicológicos e terapêuticos, mas também a espiritualidade, com a participação de membros de uma igreja evangélica.
Diana Farias, coordenadora do Caps AD, explicou que o acolhimento espiritual é parte fundamental do tratamento. “Nós recebemos pessoas das igrejas, pois acreditamos que a cura vai além das terapias convencionais. Em congressos de saúde mental, a espiritualidade é frequentemente mencionada como um aspecto relevante para o bem-estar. Promovemos um espaço para a oração e contamos com uma equipe multiprofissional que realiza atividades terapêuticas”, detalhou.
Joimar Araújo, Missionário, finalizou enfatizando a conexão entre fé e saúde mental. “Estamos trabalhando no projeto Semear, que propaga a palavra de Deus. No Janeiro Branco, falamos sobre saúde mental, e reconhecemos Jesus Cristo como a fonte do nosso equilíbrio emocional”, concluiu.